CONSEILS

LES MASSAGES

Nous avons tous un quotidien prenant, stressant et qui nous empêche de prendre soin de nous. Les massages sont un excellent moyen de relaxer votre corps et votre esprit en vous autorisant une courte pause dans votre quotidien.


Plusieurs méthodes sont utilisées par des professionnels du bien-être: 
• Les massages aux pierres chaudes : qui sont des galets volcaniques disposés sur votre corps. Ces derniers retiennent la chaleur. 
• Les massages aux bougies : une fois la bougie de massage éteinte, la cire, au contact de la peau, se transforme en huile liquide et permet de bien hydrater votre corps. 
 Les massages drainants : aident à l’élimination de la fameuse peau d’orange en diminuant la rétention d’eau. Ces massages sont effectués sans huile et se concentrent sur les parties où nous retrouvons le plus de cellulite.

Il y a également d’autres massages comme : 
• Les massages sportifs : idéal avant les entrainements, ces derniers procurent une préparation à l’effort des muscles, augmentent le tonus du corps et améliorent la résistance des articulations. 
• Les massages pour femme enceinte : permettent de lutter contre les gênes physiques et émotives survenant pendant la grossesse. 
 Les massages de relaxation : sont une source de détente, retirant les nœuds musculaires et optimisant la circulation sanguine. Ils font disparaître le stress et l’anxiété causés par notre quotidien et offrent une sensation de bien-être. 

RETOUR